داروهای پوستی و ضد آفتاب ها چه داروهایی هستند؟
نداآیلند : داروهای پوستی و ضد آفتاب ها Dermatological Drugs and Sunscreens چه داروهایی هستند و کاربرد آنها چیست ؟
مراقبت ورسیدگی پوست بسیار مهم است . حال اگر این پوست در ناحیه صورت باشد یا تحتانی ترین جای بدن ، به هر حال احتیاج به مراقبت و میکروب زدایی از آلاینده های طبیعی و غیر طبیعی دارد . پوست همه قسمتهای بدن خود را هر چند وقت بررسی کنید . اگر از هر نظر دچار مشکل شده است ، مشکل را بر طر ف کنید . امروزه انواع شوینده ها و پاک کننده ها برای مناطق مختلف بدن وجود دارد که می توان از آنها جهت نظافت و رسیدگی پوست استفاده کرد . داروهای گیاهی و شیمیایی زیادی هم جهت درمان و یا پیشگیری بیماری های پوستی در داروخانه ها قابل دسترسی است . بهتر است که بدانید داروهای پوستی و ضد آفتاب ها جز یکی از دسته های دارویی است . پس با پوست خودمان دوست باشیم . آشنایی اجمالی درباره پوست صورت و مراقبت از آن : شناخت نوع پوست و طراحی یک روتین مراقبت از پوست اساس روش های مراقبت از پوست را تشکیل میدهند . تقریباً بیشتر ما با انواع پوست آشنا هستیم و چه بهتر که از طریق ندا آیلند با روتینهای مراقبت از پوست نیز آشنا شویم . به عبارتی قدر پوست خود را دانسته و به آن احترام گذاشته و اعتبار دهیم .
انواع پوست شامل معمولی ، خشک ، چرب و مختلط است . نوع پوست هر فرد توسط عوامل ژنتیکی تعیین میشود . قابل تغییر هم نیست . مواردی مانند : لکهها ، آکنه ، حساس شدن و خطوط پوست را مشکلات یا شرایط پوستی مینامیم . این مشکلات را میتوان تا حد چشمگیری مدیریت یا حتی درمان کرد . اما در مورد روتین پوستی ، هر پوستی که دارید ، باید با یک برنامهی روزانه یا روتین برای حفظ و سلامتی پوست و شادابی بکوشیم . همچنین برخی از نگرانیهای خاص مثل آکنه ، زخم شدنها و لکههای تیرهی پوست را مدیریت کنیم .
یک روتین روزمره شامل چهار مرحله : پاکسازی ، استفاده از مرطوب کننده و آبرسان ، استفاده هر سه ساعت یکبار در روز از ضد آفتاب مناسب ( اگر بیرون از منزل هستید ) ، استفاده از سرم ها ، دو بار در روز ، یک بار صبح و یک بار شب است .
پاکسازی : از شویندهای استفاده کنید که بعد از شستوشو باعث سفت شدن پوستتان نشود . بیشتر از دو بار در روز صورتتان را نشویید و شوینده مناسب پوستتان باشد . اگر پوست خشکی دارید یا آرایش نمیکنید ، یک بار شستوشو کافی است .
مرطوب کننده و آبرسان : مرطوب کنندهها معمولاً چرب هستند ولی برای افراد با پوست چرب و آکنه ای باید از محصولات مناسب پوست چرب استفاده شود . آبرسان و مرطوب کننده باعث جلوگیری از تبخیر رطوبت پوست میشوند . آبرسانها معمولاً چرب نیستند و میتوانند رطوبت را جذب و حفظ کنند.
ضد آفتاب : کرم ضد آفتاب با SPF حداقل ۳۰ را ۱۵ دقیقه قبل از خروج از منزل به پوست خود بزنید . چون ۱۵ دقیقه زمان میبرد که کرم ضد آفتاب فعال شود . کسانی که پوستهای تیرهتری دارند باید بیشتر از خود در برابر آفتاب محافظت کنند ؛ چرا که رفع لکههای تیرهی پوست دشوارتر است .
سرمها : سرمها را صبحها و زیر کرم ضد آفتاب استفاده کنید . برای استفاده از رتینولها و رتینوئیدها بهترین زمان شب است .
بهتراست که : مایعات کافی بنوشید . حداقل هفتهای یکبار روبالشی خود را عوض کنید . هر روز ضد آفتاب بزنید و این کار را ۱۵ دقیقه قبل از خروج از منزل انجام دهید . روتین های مناسب پوست خودرا بدانید مراقبت از پوست صورت زمانی مفید و خوب هستند که انجامشان دهید ! جهت مراقبت و نگهداری از پوست ، پیشگیری و رفع ضایعات پوستی از جمله لک و جوش ، جلوگیری از تحلیل و از بین رفتن پوست از داروهای پوستی و ضد آفتاب ها مانند استفاده می شود .
لیست داروهایی که در گروه دارویی پوستی و ضد آفتاب ها Dermatological Drugs and Sunscreens قرار دارند
برای مشاهده خصوصیات و روش مصرف هر دارو ، روی آن کلیک نمایید