بيماري یبوست و انواع آن چيست و علائم و روش درمان اين بيماري

^{نام بیماری : یبوست constipation و انواع آن}

 

 

^{توضیح کامل بیماری یبوست و انواع آن :}

^{یبوست یا خشکی مزاج نیز از مهم ترین و شایع ترین بیماری های روده ای محسوب می شود . خشکی مزاج در اثر سفتی و کم آبی مواد دفعی در روده بزرگ ایجاد می شود . خشکی و سفتی مواد زائد و دفعی سبب ایجاد مدفوع سفت و یبوست می شود . همین امر سبب دفع مواد همراه با درد و سختی می‌ شود .
یبوست یا کاهش فعالیت روده‌ ای به معنای کاهش تعداد معمول و سختی و سفتی مدفوع است . بروز یبوست انواع مختلفی دارد . به طور کلی یبوست داشتن یعنی کارکرد شکم سفت شود و به سختی کار کند . در طب سنتی به یبوست یا خشکی مزاج ، ام الامراض یا مادر بیماری‌ ها می گویند .
انواع یبوست عبارت است از :
یبوست تنبلی یا یبوست اتونیک که در اثر تنبلی یا ضعف حرکت و  ناتوانی بدن در دفع مواد زائد پیش می آید .
یبوست انسدادی روده که در اثر  انسداد یا تنگی روده پیش می آید .
 یبوست اسپاستیک که در اثر کم آبی روده ، یبوست پیش آمده به صورت کوچک ، تکه تکه و سفت از روده خارج می شود .
از نظر کارکرد شکم و روده ، یبوست ایجاد شده حالت های مختلفی ایجاد می کند که عبارتند از :
یبوست عادی : در این نوع یبوست ، مدفوع کمتر از سه بار در هفته تخلیه می‌ شود و ممکن است با سختی و ناراحتی همراه باشد . علل آن شامل تغذیه نامناسب ، کمبود آب ، کمبود فیبر ، نقص حرکت بدنی و استرس می‌ شود .
یبوست مزمن : در این نوع یبوست ، مدفوع کمتر از یک بار در هفته تخلیه می‌ شود و برای مدتی ادامه دارد . علل آن ممکن است شامل  مشکلات}

^{عصبی ، بیماری‌ های مزمن ، استفاده از دارو ها ، نقص عضلات تخلیه روده و اختلالات عصبی روده که به آن کولون عصبی می گویند ، باشد .
یبوست عوارض دار : در برخی موارد ، یبوست می‌ تواند ناشی از عوارض دیگر بیماری‌ ها یا دارو ها باشد . برخی از بیماری‌ هایی که ممکن است باعث یبوست شوند شامل مشکلات تیروئید ، بیماری‌ های روده ، تشنج‌ ها و مصرف برخی دارو ها مانند دارو های ضد افسردگی و ضد آرامش هستند .}

^{علائم بیماری یبوست و انواع آن :}

^{علائم ابتلا به یبوست شامل موارد زیر می‌ شود :
کاهش تعداد تخلیه مدفوع به زیر سه بار در هفته ممکن است نشانه یبوست باشد .
مدفوع سفت ، خشک و سخت بودن می‌ تواند نشانگر یبوست باشد .
تلاش زیاد و ناراحتی در هنگام تخلیه مدفوع نیز از علایم یبوست است .
احساس پر شدن روده و عدم توانایی در تخلیه کامل مدفوع نیز ممکن است نشانگر یبوست باشد .}

^{عوامل بیماری یبوست و انواع آن :}

^{عوامل بروز یبوست می‌ تواند شامل موارد زیر باشد :
مصرف غذا های پرچرب ، پرفیبر ، ناسالم و ناهموار می‌ تواند عوامل مؤثر در بروز یبوست باشد . همچنین ، حساسیت به برخی مواد غذایی مانند لاکتوز یا گلوتن نیز ممکن است علت یبوست باشد .}

^{استرس و اضطراب ممکن است تأثیر قابل توجهی بر عملکرد روده داشته باشند و به بروز یبوست کمک کنند . تغییرات در سطح هورمون‌ ها و عصب‌ های موجود در روده نیز ممکن است نقش داشته باشند .
برخی افراد ممکن است به دلیل وجود عوامل ژنتیکی در خانواده خود ، بیشتر در معرض بروز یبوست باشند .
تغییرات در ترکیب و تعادل میکروب‌ های حاضر در روده ممکن است نقشی در بروز یبوست داشته باشد .
بعضی از عفونت‌ های روده‌ ای مانند عفونت‌ های باکتریایی یا ویروسی می‌ توانند به بروز یبوست مرتبط باشند .
بروز یبوست در بعضی افراد ممکن است به علت اختلالات روان‌ شناختی مانند افسردگی یا اضطراب باشد .}

 

^{عوارض بیماری یبوست و انواع آن :}

^{عوارض عدم درمان یبوست شامل موارد زیر می‌ شود :
یبوست مداوم ممکن است باعث بروز درد و ناراحتی در منطقه شکم شود .
یبوست مزمن می‌ تواند باعث تشدید علایم هموروئید یاتورم و خونریزی در منطقه مقعد شود .
یبوست ممکن است باعث افزایش خطر بروز عفونت‌ های ادراری شود .
یبوست مزمن ممکن است باعث اختلالات روده‌ ای مانند دلیریوم یا احساس ناتوانی و خستگی و سندرم روده تحریک‌ پذیر شود .
یبوست مزمن و بدون درمان مناسب ممکن است به عوارض جدی‌ تری مانند تشکیل سنگ صفرا یا مشکلات تخلیه روده منجر شود .}
 

^{درمان و پیشگیری بیماری یبوست و انواع آن :}

^{بسیاری از علائم یبوست به تغذیه ، استرس و سبک زندگی مرتبط هستند . البته بهترین راه برای درمان یبوست ، مشاوره با متخصص داخلی است .
برای درمان یبوست ، تغذیه مناسب با فیبر کافی ، مصرف آب به مقدار کافی ، فعالیت بدنی منظم و در صورت لزوم استفاده از دارو های مسهل توصیه می‌ شود .
درمان یبوست شامل تغییرات در رژیم غذایی ، مصرف دارو ها ، تغییرات در سبک زندگی و درمان استرس است .
برای پیشگیری و درمان یبوست ، می‌ توانید از روش‌ های زیر استفاده کنید :
تغییر در رژیم غذایی ممکن است بهبود قابل توجهی در علائم یبوست داشته باشد .
مصرف مواد غذایی با فیبر بالا مانند میوه‌ ها ، سبزیجات و محصولات غله کامل توصیه می‌ شود .
همچنین ، مصرف غذا های چرب و حاوی لاکتوز را کاهش دهید .
استرس و اضطراب ممکن است علت تشدید علائم یبوست باشد . استفاده از تکنیک‌ های مدیریت استرس مانند روش‌ های تنفس عمیق ، مدیتیشن ، یوگا و ورزش می‌ تواند به کاهش استرس کمک کند .
حفظ یک سبک زندگی سالم شامل خواب کافی ، فعالیت بدنی منظم و مدیریت وقت مناسب می‌ تواند به بهبود علائم یبوست کمک کند .
در صورت لزوم ، پزشک ممکن است دارو های ضد اسپاسماتیک ، ضد افسردگی یا دارو های دیگر را برای کنترل علائم یبوست تجویز کند . هرگز از دارو ها بدون مشورت با پزشک استفاده نکنید .
در برخی موارد ، مشاوره روان‌ شناسی و تحلیل رفتار ممکن است به کاهش علائم یبوست کمک کند .}

 

 

توجه

 

^{توضیحاتی که توسط گروه نداآیلند برای انواع بیماری ها ، داروهای شیمیایی ، گیاهی ، مکمل ها و روش های درمانی ... ارائه شده ، صرفا جهت افزایش آگاهی و اطلاعات زمینه ای داروها است و فقط پزشک ، بر اساس وضعیت بیمار مجاز به درمان و تجویز دارو است . پس اکیدا توصیه میشود به هیچ وجه اقدام به مصرف خودسرانه داروها و مکمل ها و روش های درمانی ... ننمایید و حتما به پزشک مراجعه فرمایید .}

 

^{گروه نداآیلند هیچگونه مسولیتی در قبال پیامدهای ناشی از استفاده خودسرانه موارد درمانی و داروها و مکمل ها و ... توسط اشخاص ندارد .}