بيماري سندروم روده خشک یا IBS-C چيست و علائم و روش درمان اين بيماري

^{نام بیماری : سندروم روده خشک یا IBS-C} 

 

 

^{توضیح کامل بیماری سندروم روده خشک یا IBS-C  :}

^{سندروم روده خشک یا IBS-C یک اختلال شایع در دستگاه گوارش است . سندروم روده خشک به نوعی سندرم روده تحریک پذیر یا Irritable bowel syndrome است که با عنوان IBS شناخته می شود . این اختلال روده موجب درد و ناراحتی شکم و بروز یبوست می گردد . سندروم روده خشک یا IBS  همراه با یبوست می‌ تواند در افراد مبتلا به صورت متناوب دیده شود .
سندرم روده تحریک پذیر یا سندروم روده خشک در اغلب بیماران منجر به شرایط خطرناک نشده و به روده آسیبی دائمی نمی‌ رساند ، اما می‌ تواند به علت عوارض جانبی باعث ایجاد اختلال در زندگی روزمره گردد . یکی از عوارض روده خشک بروز ریفلاکس معده است . افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر یا IBS بعد از مدتی دچار کم آبی بدن شده ، از حالت طبیعی خسته تر شده ، احساس گرسنگی کرده و دچار خشکی دهان می شوند . سندروم روده خشک یا IBS با حالت تهوع و گرفتگی روده و بروز بیماری های کولیت اسپاستیک ، کولیت ، کرون و یا کولون عصبی دیده می شود .
سندرم روده خشک یا IBS عموماً به عنوان یک بیماری بدخیم روده بزرگ شناخته نمی‌ شود ولی ممکن است با برخی عوارض همراه باشد .}
  

^{علائم بیماری سندروم روده خشک یا IBS-C  :}

^{علائم ابتلا به سندرم روده خشک یا IBS می‌ تواند شامل موارد زیر باشد :
درد و تغییرات در منطقه شکم ، معمولاً در قسمت پایین شکم و در اطراف ناف ، می‌ تواند یکی از علائم اصلی سندرم روده خشک باشد . این درد ممکن است به صورت مزمن یا تغییر کننده باشد .
افراد مبتلا به سندرم روده خشک ممکن است تجربه تغییرات در الگوی دفع داشته باشند ، از جمله اسهال یا یبوست . برخی از افراد ممکن است به طور تناوبی بین این دو وضعیت تغییر کنند .
برخی از افراد مبتلا به سندرم روده خشک ممکن است صدای ترشح گاز های روده‌ ای بیشتری نسبت به سایر افراد داشته باشند . این ممکن است به علت تغییرات در حرکات روده و تولید بیش از حد گاز های روده‌ باشد .
بعضی از افراد ممکن است تغییرات در شکل و حجم مدفوع خود را تجربه کنند ، مانند مدفوع خشک ، قطعه‌ای ، یا مدفوع آبکی و لایه‌ ای .
علاوه بر علائم اصلی ، بعضی افراد ممکن است علائم دیگری مانند سوء هاضمه ، سوزش معده ، خستگی ، اضطراب و افزایش تحرک روده‌ ها را تجربه کنند .}
  

^{عوامل بیماری سندروم روده خشک یا IBS-C  :}

^{عوامل بروز سندرم روده خشک یا IBS می‌ تواند شامل موارد زیر باشد :
مصرف غذا های پرچرب ، پرفیبر ، ناسالم و ناهموار می‌ تواند عوامل مؤثر در بروز سندرم روده خشک باشد . همچنین، حساسیت به برخی مواد غذایی مانند لاکتوز یا گلوتن نیز ممکن است علت سندرم روده خشک باشد .
استرس و اضطراب ممکن است تأثیر قابل توجهی بر عملکرد روده داشته باشند و به بروز سندرم روده خشک کمک کنند . تغییرات در سطح هورمون‌ ها و عصب‌ های موجود در روده نیز ممکن است نقش داشته باشند .}

^{برخی افراد ممکن است به دلیل وجود عوامل ژنتیکی در خانواده خود ، بیشتر در معرض بروز سندرم روده خشک باشند .
تغییرات در ترکیب و تعادل میکروب‌ های حاضر در روده ممکن است نقشی در بروز سندرم روده خشک داشته باشد .
بعضی از عفونت‌ های روده‌ ای مانند عفونت‌ های باکتریایی یا ویروسی می‌ توانند با بروز سندرم روده خشک مرتبط باشند .
بروز سندرم روده خشک در بعضی افراد ممکن است به علت اختلالات روان‌ شناختی مانند افسردگی یا اضطراب باشد .}

 

^{عوارض بیماری سندروم روده خشک یا IBS-C  :}

^{عوارض عدم درمان سندرم روده خشک عبارتند از :
سندرم روده خشک می‌ تواند باعث اختلال در کیفیت زندگی فرد شود . افراد مبتلا به این سندرم ممکن است به دلیل علائم آن ، مثل درد شکم ، تغییرات در الگوی دفع ، اسهال یا یبوست ، مشکلاتی در کار و زندگی روزمره داشته باشند .
برخی از افراد مبتلا به سندرم روده خشک ممکن است به دلیل شدت علائم ، اضطراب و استرس بیشتری تجربه کنند . این ممکن است باعث افزایش علائم و تشدید بیشتر آنها شود .}

^{درمان و پیشگیری بیماری سندروم روده خشک یا IBS-C  :}

^{بسیاری از علائم سندرم روده خشک به تغذیه ، استرس و سبک زندگی مرتبط هستند . البته بهترین راه برای درمان سندرم روده خشک ، مشاوره با متخصص داخلی و یا متخصص گوارش است .
درمان سندرم روده خشک شامل تغییرات در رژیم غذایی ، دارو ها ، تغییرات در سبک زندگی و درمان استرس است .}

 

^{برای پیشگیری و درمان سندرم روده خشک یا IBS ، می‌ توانید از روش‌ های زیر استفاده کنید :
تغییر در رژیم غذایی ممکن است بهبود قابل توجهی در علائم سندرم روده خشک داشته باشد . مصرف مواد غذایی با فیبر بالا مانند میوه‌ ها ، سبزیجات و محصولات غله کامل توصیه می‌ شود . همچنین ، مصرف غذا های چرب و حاوی لاکتوز را کاهش دهید .
استرس و اضطراب ممکن است علت تشدید علائم سندرم روده خشک باشد . استفاده از تکنیک‌ های مدیریت استرس مانند روش‌ های تنفس عمیق ، مدیتیشن ، یوگا و ورزش می‌ تواند به کاهش استرس کمک کند .
حفظ یک سبک زندگی سالم شامل خواب کافی ، فعالیت بدنی منظم و مدیریت وقت مناسب می‌ تواند به بهبود علائم کمک کند .
در صورت لزوم ، پزشک ممکن است دارو های ضد اسپاسماتیک ، ضد افسردگی یا دارو های دیگر را برای کنترل علائم سندرم روده خشک تجویز کند .
در برخی موارد ، مشاوره روان‌ شناسی و تحلیل رفتار ممکن است به کاهش علائم سندرم روده خشک کمک کند .} 

 

 

 

 

 

توجه

 

^{توضیحاتی که توسط گروه نداآیلند برای انواع بیماری ها ، داروهای شیمیایی ، گیاهی ، مکمل ها و روش های درمانی ... ارائه شده ، صرفا جهت افزایش آگاهی و اطلاعات زمینه ای داروها است و فقط پزشک ، بر اساس وضعیت بیمار مجاز به درمان و تجویز دارو است . پس اکیدا توصیه میشود به هیچ وجه اقدام به مصرف خودسرانه داروها و مکمل ها و روش های درمانی ... ننمایید و حتما به پزشک مراجعه فرمایید .}

 

^{گروه نداآیلند هیچگونه مسولیتی در قبال پیامدهای ناشی از استفاده خودسرانه موارد درمانی و داروها و مکمل ها و ... توسط اشخاص ندارد .}