گروه خونی +A آ مثبت و ورزش مناسب

^{نداآیلند : ورزش کردن و انجام حرکات موزون در افرادی که دارای گروه خونی +A آ مثبت هستند سبب از بین رفتن خستگی و کم شدن استرس و اضطراب می گردد .}

 

 

^{یک ورزش مناسب همراه با رژیم غذایی کم چرب می تواند شادی و نشاط را برای اینگونه افراد به ارمغان بیاورد . ورزش های سنگین در کسانی که گروه خونی +A آ مثبت دارند ، می تواند استرس زا باشد و موجب خستگی شدید و گرفتگی عضلات آنها شود . بطور کلی در گروه خونی +A آ مثبت افراد باید بیشتر ورزش های سبک و آرامش دهنده انجام شود تا از فشار بر عضلات جلوگیری گردد . اینگونه افراد باید از مفاصل خود با ورزش هایی همچون پیلاتس ، یوگا و تمرینات ایزومتریک محافظت کنند .}

 

 

 

 

توجه

 

^{توضیحاتی که توسط گروه نداآیلند برای انواع بیماری ها ، داروهای شیمیایی ، گیاهی ، مکمل ها و روش های درمانی ... ارائه شده ، صرفا جهت افزایش آگاهی و اطلاعات زمینه ای داروها است و فقط پزشک ، بر اساس وضعیت بیمار مجاز به درمان و تجویز دارو است . پس اکیدا توصیه میشود به هیچ وجه اقدام به مصرف خودسرانه داروها و مکمل ها و روش های درمانی ... ننمایید و حتما به پزشک مراجعه فرمایید .}

 

^{گروه نداآیلند هیچگونه مسولیتی در قبال پیامدهای ناشی از استفاده خودسرانه موارد درمانی و داروها و مکمل ها و ... توسط اشخاص ندارد .}