گروه خونی -A آ منفی و ورزش مناسب

^{نداآیلند : در مورد نوع ورزش در گروه خونی-A آ منفی باید به این نکته اشاره کرد که ورزش های سبک می تواند برای کسانی که دارای این گروه خونی هستند همراه با پخش موزیک ملایم آرامش دهنده باشد .}

 

 

^{به طور مثال ورزش و حرکات یوگا با پخش موزیک ملایم هنگام صبح به عنوان ورزش صبحگاهی در افراد با گروه خونی -A آ منفی انژی یک روز کاری را به فرد می دهد .}

^{یوگا موجب رفع استرس و آشفتگی می گردد .}

^{انجام ورزش های سنگین و بی اندازه برای گروه خونی -A آ منفی موجب خستگی شدید و گرفتگی عضلات می شود .}

^{اگر دارای گروه خونی -A آ منفی هستید بهتر است با انجام ورزش های سبک و آرام بخش از مفاصل و عضلات خود محافظت کنید .}

^{برای گروه خونی -A آ منفی اغلب ورزش های کششی سبک ، رقص و یوگا توصیه می شود .} 

 

 

 

توجه

 

^{توضیحاتی که توسط گروه نداآیلند برای انواع بیماری ها ، داروهای شیمیایی ، گیاهی ، مکمل ها و روش های درمانی ... ارائه شده ، صرفا جهت افزایش آگاهی و اطلاعات زمینه ای داروها است و فقط پزشک ، بر اساس وضعیت بیمار مجاز به درمان و تجویز دارو است . پس اکیدا توصیه میشود به هیچ وجه اقدام به مصرف خودسرانه داروها و مکمل ها و روش های درمانی ... ننمایید و حتما به پزشک مراجعه فرمایید .}

 

^{گروه نداآیلند هیچگونه مسولیتی در قبال پیامدهای ناشی از استفاده خودسرانه موارد درمانی و داروها و مکمل ها و ... توسط اشخاص ندارد .}