گروه خونی +O اُ مثبت و ورزش مناسب

^{نداآیلند : افرادی که گروه خونی +O اُ مثبت دارند ، علاقه شدید به ورزش و ورزش کردن دارند .}

 

 

^{از جمله ورزش های مناسب حال گروه خونی +O اُ مثبت ورزشهای مداوم و نیمه سنگین است .}

^{افراد گروه خونی +O اُ مثبت باید ورزشهای روزمره داشته و تکرار کنند . که این کار برای آرامش اعصاب گروه های خونی +O اُ مثبت بسیار مفید است .}

^{در بعضی مواقع نیز ورزشهای سنگین در گروه خونی +O اُ مثبت باعث انبساط خاطر و آسایش روانی این گونه افراد می شود . ورزش و تحرک روزانه مانع از چاق شدن گروه های خونی +O اُ مثبت می شود . ورزش کردن شدید روزانه به مدت یک ساعت باعث احساس بهتر ، تعادل روانی و خواب راحت می شود . افراد دارای گروه خونی +O اُ مثبت در صورت ورزش نکردن دچار بیماریهای مفصلی و عضلانی ، چاقی و تنگی نفس می شوند . ورزش مناسب گروه خونی +O اُ مثبت در یک روز باید دارای فعالیت بدنی نسبتا سنگینی باشد . به عنوان مثال ورزشهایی از جمله کوهنوردی ، شنا ، دوچرخه سواری و دویدن .}

 

 

 

 

توجه

 

^{توضیحاتی که توسط گروه نداآیلند برای انواع بیماری ها ، داروهای شیمیایی ، گیاهی ، مکمل ها و روش های درمانی ... ارائه شده ، صرفا جهت افزایش آگاهی و اطلاعات زمینه ای داروها است و فقط پزشک ، بر اساس وضعیت بیمار مجاز به درمان و تجویز دارو است . پس اکیدا توصیه میشود به هیچ وجه اقدام به مصرف خودسرانه داروها و مکمل ها و روش های درمانی ... ننمایید و حتما به پزشک مراجعه فرمایید .}

 

^{گروه نداآیلند هیچگونه مسولیتی در قبال پیامدهای ناشی از استفاده خودسرانه موارد درمانی و داروها و مکمل ها و ... توسط اشخاص ندارد .}