ویتامین سی Vitamin c

^{نام دارو به فارسی : ویتامین سی} 

^{نام دارو به انگلیسی : Vitamin c} 

^{نام های تجاری دارو : Vitamin c} 

^{اشکال دارو ویتامین سی : قرص جوشان ویتامین سی , کپسول ویتامین سی ,آ مپول ویتامین سی , لوسیون ویتامین سی , کرم ویتامین سی , ژل مایع ویتامین سی ,}

^{دسته دارویی ویتامین سی : عوامل تغذیه ای و ویتامین ها (مکمل ها)}   

 

 

 

^{توضیح دارو و موارد مصرف ویتامین سی :} 

^{فواید ویتامین سی چیست ؟ فایده ویتامین سی جلوگیری از نارسایی‌ های سیستم ایمنی است . فایده ویتامین سی محافظت در برابر بیماری‌ های قلبی و عروقی است . فایده ویتامین سی محافظت در برابر مشکلات سلامتی ارثی است . فایده ویتامین سی محافظت در برابر بیماری‌ های چشم و پیشگیری از چروک شدن پوست است . ویتامین سی یک ویتامین محلول در آب است . بدن ما نمی‌ تواند به خودی خود این ویتامین را تولید کند و باید با مصرف مواد غذایی که سطح ویتامین سی بالایی دارد و دارو های مکمل این ویتامین را به بدن برسانیم . از جمله سبزیجات و میوه‌ هایی که ویتامین سی بالایی دارند عبارتند از : طالبی ، پرتقال ، کلم بروکلی ، فلفل دلمه‌ ای سبز یا قرمز ، کیوی ، گوجه فرنگی ، توت فرنگی ، تمشک ، آناناس ، انبه و پاپایا . اهمیت ویتامین سی برای بدن چیست ؟ کلاژن که یک پروتئین مهم برای ساخت پوست ، تاندون‌ها ، رباط‌ها و رگ‌های خونی است . ویتامین سی برای تولید کلاژن و آنتی اکسیدان ضروری است . ویتامین ث موجب افزایش میزان دریافت آهن می‌شود . ویتامین سی خطر ابتلا به نقرس را کاهش می‌دهد . ویتامین سی از بروز برخی از بیماری‌ ها از جمله سرطان ، بیماری‌ های قلبی و ورم مفاصل جلوگیری می کند . ویتامین سی سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند . وجود ویتامین سی در بدن هنگام سرما خوردگی و آنفلوانزا می‌ تواند موجب کاهش خطر ابتلا به ذات‌ الریه و عفونت ریه شود . وجود ویتامین سی در بدن از سکته مغزی جلوگیری کرده و موجب سلامت پوست و مو ، رشد بدن ، ترمیم زخم ، درمان سرما خوردگی ، تقویت لثه و تقویت دندان می شود . فایده مصرف ویتامین سی در ورزشکاران مرد موجب پایین نگه‌ داشتن سطح کورتیزول نسبت به تستوسترون شده و عملکرد ورزشکار در طی روز بالا می رود .} 

 

^{عوارض دارو ویتامین سی :} 

^{در صورتی که پزشک ویتامین سی را برای شما تجویز کرده است ، مطمئن باشید فوائد آن بیش از مضراتش است . همچنین لازم است بدانید اکثر افرادی که ویتامین سی را مصرف کرده اند عوارض جدی این دارو را تجربه نکرده اند . عوارض جانبی هنگام مصرف ویتامین سی ممکن است در برخی افراد دیده شود و پس از چند روز برطرف شود . در صورت تداوم و تشدید حتما به پزشک مراجعه کنید . مواردی از عوارض داروی ویتامین سی که احتمال دارد در شما دیده شود عبارتند از : سردرد ، سوزش سر دل ، تهوع ، اسهال ، استفراغ ، خواب آلودگی و یا برعکس بی خوابی و گر گرفتی ، مشکلات پوستی .} 

 

^{تداخلات دارویی ویتامین سی :} 

^{ویتامین سی می تواند با دارو ها ، ویتامین ها یا مواد غذایی که ممکن است مصرف کنید تداخل پیدا کند . تداخل با ویتامین سی هنگامی رخ می دهد که موادی عملکرد دارو را تغییر دهد . برای پیشگیری از تداخل دارو ها هنگام تجویز ویتامین سی پزشک را از استفاده تمام دارو های مصرفی مطلع سازید .}

 

^{منع مصرف دارو ویتامین سی :} 

^{قبل از تجویز ویتامین سی توسط پزشک پرونده پزشکی یا لیست دارو های مصرفی خود را همراه با بیماری هایی که اکنون به آن دچار هستید به پزشک ارائه دهید . شاید داروهایی را که مصرف می کنید با ویتامین سی منع مصرف داشته باشد . مصرف ویتامین سی در بارداری و شیردهی فقط با تجویز پزشک متخصص قابل استفاده می باشد .}

 

^{روش مصرف دارو ویتامین سی :} 

^{توجه داشته باشید که مصرف ویتامین سی در زمانی که به آن نیازی نیست باعث می‌شود اثربخشی دارو در مواقع نیاز از بین برود . برای اطلاع از روش و نحوه مصرف داروی ویتامین سی ابتدا بروشور دارویی را مطالعه کنید ، تا اطلاعات کافی از دارویی که مصرف می کنید بدست آورید . داروی ویتامین سی را طبق تجویز پزشک مصرف کنید . تا زمانی‌ که استفاده ویتامین سی به موقع و به درستی انجام شود ، می‌توانید اثر آن را ببینید . به تاریخ انقضای ویتامین سی توجه کنید و از مصرف ویتامین سی تاریخ گذشته خودداری کنید . چنانچه شرایط یا بیماری خاصی دارید ، قبل از تجویز ویتامین سی پزشک را مطلع سازید . دوز و مقدار مصرف ویتامین سی از فردی به فرد دیگر متفاوت است . در صورت فراموشی دوزی از داروی ویتامین سی به دستور العمل پزشک عمل نمایید . توجه داشته باشید همانطور که کمبود ویتامین سی عوارض دارد ، مصرف بیش از انداره ویتامین ث نیز انسان را دچار عارضه می کند . از استفاده خود سرانه ویتامین سی بپرهیزید . به پزشک مراجعه کنید . آزمایش خون داده ، سپس در صورت کمبود ویتامین سی از داروی مکمل ویتامین سی استفاده کنید . ویتامین سی صبح ناشتا یا خالی بودن با معده خالی و صبح جذب بهتر و بیشتری دارد . درنتیجه بهتر است در اول صبح نیم ساعت قبل از صبحانه یا دو ساعت بعد از صرف وعده صبحانه مصرف شود .} 

 

^{توضیحات تکمیلی ویتامین سی :}

^{آیا نشانه های کمبود ویتامین سی را می دانید ؟ بیماری بارز کمبود ویتامین سی اسکوربوت است . که بیمار احساس خستگی و درماندگی کرده و  موجب ضعف در استخوان‌ ها و ماهیچه‌ ها و سیستم ایمنی بدن می‌شود . از جمله علائم کمبود ویتامین سی در بدن عبارتند از :  کبودی پوست ، التهاب لثه‌ها ، خون‌ریزی لثه‌ها ، تأخیر در بهبود زخم‌ها ، تورم لثه‌ها ، خشکی و شکنندگی مو ، ایجاد نقطه‌های قرمز روی پوست ، خون دماغ شدن ، ضعف سیستم ایمنی ، بیماری‌های گوارشی مانند اسهال ، بیماری خود ایمنی ، افزایش وزن به‌ علت کند شدن متابولیسم ، تورم در مفاصل ، فشار خون بالا ، بیماری کیسه صفرا ، سکته مغزی ، سرطان .}