گروه خونی -AB آب منفی و ورزش مناسب

^{نداآیلند : افرادی که گروه خونی -AB آب منفی را دارند باید از ورزشهای سبک تری نسبت به گروه مشابه خود که دارای Rh است استفاده کنند .}

 

 

^{انجام ورزش های هوازی نسبتا سنگین افراد دارای گروه خونی -AB آب منفی را دچار گرفتگی عضلات می کند . اسپام و گرفتگی عضلات در گروه خونی -AB آب منفی سبب می شود که از انجام کارهای روزمره باز مانده و دچار ناراحتی شوند . فردی که گروه خونی -AB آب منفی دارد باید به سمت ورزش هایی که روند آرام تری دارند ، مانند : پیاده روی ، ورزشهای کششی آرامی مثل تمرینات یوگا و یا تای چی ، حرکات موزون و رقص برود . اینگونه افراد با گروه خونی -AB آب منفی برای کنترل خشم و مقابل آن کنترل احساسات روزانه در حد اندازه معمول و نه بیشتر باید از این ورزشهای سبک استفاده کنند . گروه خونی -AB آب منفی همواره از تحرک زیاد استقبال می کند .} 

 

 

توجه

 

^{توضیحاتی که توسط گروه نداآیلند برای انواع بیماری ها ، داروهای شیمیایی ، گیاهی ، مکمل ها و روش های درمانی ... ارائه شده ، صرفا جهت افزایش آگاهی و اطلاعات زمینه ای داروها است و فقط پزشک ، بر اساس وضعیت بیمار مجاز به درمان و تجویز دارو است . پس اکیدا توصیه میشود به هیچ وجه اقدام به مصرف خودسرانه داروها و مکمل ها و روش های درمانی ... ننمایید و حتما به پزشک مراجعه فرمایید .}

 

^{گروه نداآیلند هیچگونه مسولیتی در قبال پیامدهای ناشی از استفاده خودسرانه موارد درمانی و داروها و مکمل ها و ... توسط اشخاص ندارد .}